飲食失調
飲食失調Eating Disorder
是指個人在飲食習慣上的失調，並因為調整上的困難而出現困擾，造成身體及情緒上的影響。嚴重的飲食障礙是會對身體健康帶來很多負面影響，更嚴重的狀況可能會出現併發症危及生命。常見的飲食障礙，有以下幾類:
暴食症Bulimia Nervosa
暴食症的症狀是患者會經常想起食物，特別是因情緒不穩，不開心或是受壓力的情況下，會一次性地進食大量食物，而在進食之後又會因為對暴食的內疚感而把已經吃下肚的食物嘔出，或者是服用瀉藥等方法來減輕罪惡感。意識上可能會嘗試戒掉暴食的習慣，但卻不能控制過量的進食，因為進食可以帶來情緒上的安慰，或者藉以逃避不想面對的情緒。
厭食症 Anorexia Nervosa
與一般人關注自己體重及身體健康而注重飲食份量，或是透過運動去管理體重的想法相近，厭食症的患者對體重關注的想法是走向極端，會不顧一切地追尋瘦身減肥。他們會透過節食、令自己嘔吐、過量運動、服食藥物去嘗試控制體重。對增重或肥胖的恐懼，或是對纖瘦的期望令患者逃避進食，當家人問起時會誇大自己的食量，或者同時令自己忙於煮食而強迫他人把食物吃掉。而事實上，厭食症與負面的自我形象及痛苦有密切關係。
飲食失調的成因
造成飲食失調的原因，包括遺傳基因的影響，如果有家族飲食失調的病史，患上的風險會比其他人高至少7倍。另外可能導致飲食失調的，是誘發性因素，例如是心理發展的障礙、情緒困擾、生活壓力、家庭環境轉變、人際關係處理、錯誤的觀念等等
飲食失調的治療
無疑，飲食失調是同時影響「生理」及「心理」的疾病。針對飲食失調的治療方向，首要目標是處理藉此引起身體上的後遺症。嚴重的病情當然是要入院治療，如果體重過輕至嚴重水平，會引起併發症，以至致命的併發症。當然亦需要從其他方向處理飲食失調的情況，例如是找營養師設定有助回復穩定體重的餐單。
催眠治療與飲食失調
「控制」可能是暫時的紓緩，但真正解決問題的方法是從根本改善。催眠治療的其中一個方向，就是嘗試解開引起暴食或厭食的壓力，或者是當中被抑壓的真正的渴望。找出源頭並重新定義，同時植入正面的信念，以重回正常的食量與生活。
輔導與飲食失調
談話治療，認知行為治療能夠協助當事人明白思想、情緒、行為三方的互動關係，很多時行為正是受著背後的想法及情緒所影響。同時，個別個案亦需要糾正錯誤的飲食習慣或者觀念，並改善自我形象。綜合而言，要嘗試找出根本造成的原因，在飲食失調背後，不是對食物的渴求，而是基於內在的信念、過去的創傷、成長的環境而出現的不良應對機制，心裡的匱乏感不一定要從食物來填補，心裡的自我不一定從外在來界定。